Kommande workshop!

3-5 september 
Workshopen kommer hållas på Breddaswakepark Uddevalla.
klicka här för info om en workshop inom kroppskontroll.
Workshopen är till för dig som är 18+
Inga förkunskaper krävs! 
Anmäl dig här!    

Pris:
3000:- 
Betalning sker på plats 
Mat, och boende ingår. 

Medtages:
Handduk, sängkläder & badkläder
  

B

Schema
* 9 st ledarledda klasser och mycket mer!
Fredag: 17.00 drop-in (Wakeboard)
19.00 Välkomna, lekar (middag, bastu, badtunna, häng) 
 
Lördag: 08.00-09.00 Yoga (rörlighet, fokus & andning)      
09.00-10.00 Frukost
10.30-12.00 Balans
12.00-13.00 Lunch

14.00-16.00 Skogen
15.00-17.00 Postural terapi
17.00-18.00 Akrobatik, fallteknik
18.00-22.00 Middag, wake, beachvolley, lek, badtunna, bastu    
Söndag: 09.00-10.00 Yoga(rörlighet, fokus & andning)
10.00-11.00 Frukost
11.30-12.00 Balans
12.00-13.00 Lunch 
13.00        reflektion och utvärderning
Fritt 

loading...